摘要：每天訓(xùn)練不少于18個小時，人均負(fù)重不少于30公斤，設(shè)置不少于35個課目，徒步行軍不少于210公里。
極限訓(xùn)練期間，特戰(zhàn)隊(duì)員只有單兵干糧和野外食物。
